Een nieuw soort aerobic, waarbij de deelnemers vastgegespt worden in een harnas met lange elastiek aan, zorgt voor enthousiasme in Thailand. De zwaartekracht teisteren, spieren over je hele lichaam trainen en gewoon veel plezier maken in één workout? Wij tekenen ervoor.
Bungee Dance combineert dans met aerobics. Door de grote elastiek kan dat alles evengoed ondersteboven of diagonaal gebeuren én krijg je er een flinke weerstand bij. De door een bungee-elastiek geassisteerde dans is niet helemaal nieuw, maar momenteel is de populariteit ervan wel enorm aan het groeien in Thailand en klinkt de vraag om dergelijke workouts ook elder in de wereld steeds luider.
